Къде се намира Манипура чакра: в областта на слънчевия сплит. 

В тялото управлява: храносмилателната система, черния дроб, жлъчния мехур, далака, панкреаса, коремните мускули.

На мисловен и емоционален план отговаря за: волята, егото, самочувствието, способността да вървим към целите си чрез действие.

Елемент: огън

Утвърждение: Аз действам!

Критерии за добър баланс на Манипура чакра:

• Нормално функциониране на стомах, черен дроб, слезка и панкреас;
• Добро състояние на бъбреците;
• Силна воля, самоувереност, оптимизъм;
• Активност, отговорност, способност за вземане на решения.

Билки за баланс в чая Манипура:

• Стомах: мента, мащерка, жълт кантарион, лайка, еньовче, куркума;
• Черен дроб и жлъчни пътища: еньовче, мента, коприва, кора лимон, куркума;
• Панкреас и далак: еньовче, стевия, коприва, куркума;
• Жълт цвят: жълт кантарион, еньовче, кора лимон, куркума;
• Бъбреци: коприва, еньовче, лимон – кора.

В допълнение, върху опаковката на чая ще намерите янтрата и мантрата на Манипура, чрез които също можете да подпомогнете балансирането на 3-тата чакра.